У 2024 році майже 87% українців пережили хоча б одну стресову ситуацію, згідно з результатами опитування Київського міжнародного інституту соціології (КМІС). Лише 10% респондентів не відчули стресу за рік.
Основні стресові ситуації:
- 39% пережили бомбардування та обстріли.
- 30% — розлуку з близькими.
- 26% — смерть близьких.
- 23% — хвороба близьких.
- 18% опитаних мали проблеми зі здоров’ям.
Порівняння з попередніми роками: У 2024 році кількість стресових ситуацій досягла рекордного рівня з 2000 року. Для порівняння, в 2013 році стрес переживало лише 52% населення.
Читайте також: Як підвищити стійкість та зменшити стрес у складні часи: поради для українців
Региональні відмінності:
- На сході України стрес пережили 97% опитаних.
- На заході — 90%.
- На півдні — 92%.
- В центрі країни — 86%.
Війна та її вплив на стрес: Зростання стресових ситуацій пов’язано переважно з війною — бомбардуваннями, втратою житла та вимушеною евакуацією.
Володимир Паніотто, генеральний директор КМІС: “Більшість українців готові терпіти труднощі війни, зберігаючи волю до боротьби заради майбутнього. Хоча не всі стреси призводять до фізичного або психологічного виснаження, ми бачимо, що люди відчувають високу стійкість.”
Методологія опитування: Опитування проводилось з 2 по 17 грудня 2024 року серед 985 респондентів по всіх регіонах, контрольованих урядом України. Статистична похибка складає до 4,1%.
Читайте також: Онлайн-курс для підлітків: навички письма як інструмент подолання стресу
