У 2025 році донорство крові в Україні залишається одним із ключових напрямів розвитку системи громадського здоров’я. Щодня сотні пацієнтів у лікарнях по всій країні потребують донорської крові та її компонентів. Про те, як підготуватися до здачі крові, а також які є обмеження й правила безпеки для донорів та хто може бути донором інформує Міністерство охорони здоров’я
Стати донором може будь-який повнолітній українець віком від 18 років, вагою не менше 50 кг. Основна вимога — бути здоровим і пройти медичне обстеження перед донацією. Лікарі перевіряють стан здоров’я, проводять анкетування, тестують кров на інфекції, і лише після цього дозволяють донацію. Це гарантує безпеку як донора, так і реципієнта.
Читайте також: Як пацієнти чекають на своїх донорів: Історія Меланії
Проте існує низка абсолютних протипоказань, які унеможливлюють участь у донорстві. Серед них — ВІЛ, вірусні гепатити, туберкульоз, злоякісні новоутворення, психічні розлади, хвороби серця, легень, печінки, нирок, тяжкі захворювання шкіри та низка інших. Крім того, є тимчасові обмеження, пов’язані з нещодавніми хворобами, вакцинаціями, медичними втручаннями, подорожами до ендемічних регіонів, вагітністю або лактацією.
Як підготуватися до донорства
Підготовка до здачі крові не є складною, але вимагає дотримання певних правил, щоб убезпечити себе й забезпечити якість донації.
За 2–3 дні до здачі крові рекомендовано відмовитися від прийому ліків, особливо анальгетиків та препаратів, які містять аспірин — вони можуть порушити згортання крові. Також слід уникати жирної, смаженої, копченої та молочної їжі. Надмірні білки й жири можуть ускладнити обробку донорської крові.
За 48 годин до процедури варто утриматися від вживання алкоголю, а за 2 години — від куріння. В день донації слід виспатися, прийняти легкий сніданок: наприклад, солодкий чай із сухим печивом або кашею на воді. Приходити на донацію натщесерце не рекомендується — це може спричинити запаморочення.
Читайте також: Коли життя залежить від донора: як розпізнати рак крові та чому трансплантація кісткового мозку — не виняток, а шанс
Перед процедурою необхідно чесно відповідати на всі запитання лікаря — навіть якщо певна інформація здається незначущою. Не слід приховувати факти вживання ліків, алкоголю, контактів із хворими чи нещодавніх медичних втручань. Це не тільки етичне питання, а й питання безпеки.
Після здачі крові важливо відпочити 10–15 хвилин, випити води або солодкого чаю, уникати фізичних навантажень протягом кількох годин і рясно пити рідину упродовж наступної доби. Не слід вживати алкоголь щонайменше 8 годин після донації. Якщо з’явилося запаморочення — краще полежати, піднявши ноги, або сісти з нахиленою вперед головою. Не рекомендується сідати за кермо, поки самопочуття не стабілізується.
Мінімальна перерва між донаціями — 60 днів. Упродовж року чоловіки можуть здавати кров до 5 разів, жінки — до 4 разів, щоби організм повністю відновився.
Культура донорства в Україні поступово зростає
Завдяки ініціативам таких платформ, як ДонорUA, а також підтримці громадських організацій і медичних закладів, дедалі більше українців долучаються до донорського руху. Донорство — це не лише спосіб врятувати життя інших, а й можливість слідкувати за власним здоров’ям: кожна донація супроводжується базовим медичним оглядом.
У 2025 році донорство залишається особливо актуальним: на тлі війни, зростання числа поранених, тяжких захворювань і хірургічних втручань — стабільні запаси донорської крові стають критично необхідними.
Читайте також: Анна Кузьменко: “Раніше трансплантація кісткового мозку в Україні була мрією. Тепер це реальність”
